Saunahoidoilla tarkoitetaan monenlaisia saunassa tapahtuvia vartalohoitoja.
Käytän mahdollisimman puhtaita luomulaatuisia kotimaisia tuotteita ja perinteisiä hoitomenetelmiä.
Saunan lämmössä voi käyttää veden lisäksi monenlaisia vihtoja, turvetta, suolaa, hunajaa, eteerisiä öljyjä, savea ja erilaisia yrttejä, joko kuivattuina tai tuoreina.
Myös pihka, pikiöljy, terva ja monenlaiset vastat kuuluvat perinteiseen saunotukseen.

Hoitopäivät 1.3. alkaen Härmälässä maanantaisin, tiistaisin ja keskiviikkoisin toukokuun loppuun asti

Ja sitten kesäkuussa aina vaan useampana päivänä viikossa...

Noina päivinä mahdollisuus yksilöhoitoihin tai pienryhmien saunotuksia, kerää oma porukka (2-8hlöä) tai ilmoittaudu, niin minä keräilen sopivan nais-, tai miesryhmän.

Ajanvaraukset ja tarkemmat kysymykset 040-727 8710

Filmiä Yle Areenassa

Yle Jyväskylä teki minusta vihdontavideon Jämsän Saunakylällä kesällä 2020.

Ylen dokumentti Suomalainen Sauna, jossa minäkin esiinnyn ja laulan.

Ranskan Arte tv:n dokumentti suomalaisesta saunomisesta, jos ymmärrät ranskaa niin katsoppa tästä.